AnastasiaFadeevaV- Журнал, 19 янв 19

Параметры Пользователя AnastasiaFadeevaV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019

72 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2019:

1494 ккал

Жир: 123,92г | Белк: 66,80г | Углев: 25,18г. Завтрак: Жареное Яйцо, Велком Стейк Рубленый Свинина + Говядина, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Приготовленный Лук, Сметанный Соус, Простоквашино Сливки 10%, Сыр Сливочный. Ужин: Горный Алтай Сыр ЧЕРГА Витязь, Яйцо, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис", Фермер-Центр.Рф Мексиканский Соус с Халапеньо, Solo De Oliva, Яйцо. Перекус/Другое: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Алтайская Буренка Кефинар. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiaFadeevaV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiaFadeevaV- Журнал, 19 янв 19

Оставить свой Комментарий

AnastasiaFadeevaV-Изменение Веса