DS107- Журнал, 18 янв 19

Параметры Пользователя DS107 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lost 4 pounds in 1 week. Intermittent fasting (16/8) and apple cider vinegar, lemon & water (x2 day). Eating when I'm hungry, not eating when I'm not.

148,1 кг Потеряно до сих пор: 38,1 кг. Еще предстоит сделать: 46,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2019:

873 ккал

Жир: 67,91г | Белк: 63,10г | Углев: 4,28г. Обед: Great Value Hard Boiled Eggs, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Parmesan Cheese (Shredded), Baby Spinach. Ужин: Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Congratulations!

18 янв 19 написано членом: Keilin_4

It is a good result. Way to go

18 янв 19 написано членом: liv001

well done!

18 янв 19 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DS107-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DS107- Журнал, 18 янв 19

Оставить свой Комментарий

DS107-Изменение Веса