Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
09 июн 10
marm0ora- Журнал, 09 июн 10
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2010
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2010:
1823 ккал
Жир: 75,11г | Белк: 83,15г | Углев: 217,18г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Creamy Peanut Butter, Banana.
Обед:
Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat).
Перекус/Другое:
Sunflower Seeds in Shell Salted, M&M's, Grapes, Mountain Blast, Navels Oranges, Red Delicious Apples.
подробнее ...
1715 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю