Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BrendaElaine
Журнал
18 янв 19
BrendaElaine- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя BrendaElaine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
1253 ккал
Жир: 65,57г | Белк: 87,45г | Углев: 78,56г.
Завтрак:
Egg, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Coffee, Coffee.
Обед:
Hidden Valley Spicy Ranch Dressing, Kraft Mexicana Shredded Cheese, Club House Taco Seasoning, Fresh Express Green & Crisp, Safeway Extra Lean Ground Beef.
Ужин:
Clover Leaf Seafood Flaked White Tuna in Water, Kraft Miracle Whip, Flatout Protein Up Carb Down.
Перекус/Другое:
Lactantia Salted Butter, Dempster's 100% Whole Wheat Bagel, Kraft Fat Free Rancher's Choice, Safeway Broccoli & Cauliflower Winter Mix, After Eight Thin Dark Chocolate Mints, Black Diamond Marble Cheese.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BrendaElaine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю