Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yanchik1311
Журнал
18 янв 19
yanchik1311- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя yanchik1311
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
1025 ккал
Жир: 31,92г | Белк: 92,74г | Углев: 94,87г.
Завтрак:
Сыр Гауда, Изюм, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Семена Льна, Курага, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карп Запеченный, Мистраль Рис Басмати Отварной.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Карп Запеченный.
Перекус/Другое:
Рыбный Бульон, Горбуша на Пару, Фуджи Яблоко , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
2248 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yanchik1311-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю