Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rusca
Журнал
18 янв 19
Rusca- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя Rusca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
1589 ккал
Жир: 80,30г | Белк: 73,41г | Углев: 151,22г.
Завтрак:
Matte Leão Chá Matte Natural, Ovo Mexido, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela.
Обед:
Suco de Manga, Lentilhas Cozidas, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Abobrinha.
Ужин:
Trio Barra de Proteína (33g), Perdigão Linguiça Suína, Sadia Mussarela.
Перекус/Другое:
Melão, Carne de Vaca Moída, Molho de Tomate Caseiro, Pão de Forma, Castanhas de Caju, Cacau Show Lá Creme.
подробнее ...
1989 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rusca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю