Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
18 янв 19
DiscursMonger- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
1641 ккал
Жир: 76,65г | Белк: 113,97г | Углев: 136,92г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Ашан Киви.
Обед:
Здоровая Ферма Желудок Куриный, С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком.
Ужин:
ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины.
Перекус/Другое:
Седьмой континент Хурма, Магнит Морковь Свежая, Домик в деревне Творог 5,5%, Веселый Молочник Сметана 15%.
подробнее ...
1778 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю