eydy- Журнал, 17 окт 12

Параметры Пользователя eydy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2012

90,3 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 39,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2012:

539 ккал

Жир: 9,13г | Белк: 18,95г | Углев: 52,33г. Завтрак: requeijao, peito de peru light sadia , pão integral. Обед: requeijao , pão , h2o, alface, peito de peru light . Ужин: mousse de gelatina . Перекус/Другое: mousse de gelatina , danete diet . подробнее ...

2870 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eydy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eydy- Журнал, 17 окт 12

Оставить свой Комментарий

eydy-Изменение Веса