Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nejda13
Журнал
18 янв 19
nejda13- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя nejda13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
процесс идет))))
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
1263 ккал
Жир: 58,31г | Белк: 100,50г | Углев: 83,04г.
Завтрак:
Куриная Грудка Отварная, Food Milk Брынза Сыр Сычужный Рассольный, Здоровый Стиль Хлебец, Чибо Кофе без Сахара, Бабаевский Шоколад Горький.
Обед:
Творог 9%, Food Milk Брынза Сыр Сычужный Рассольный, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Малиновое Варенье, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Плов со Свининой.
Перекус/Другое:
Творог 9%, Пикник Шоколадный Батончик.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nejda13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю