Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
etitova81
Журнал
18 янв 19
etitova81- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя etitova81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
1476 ккал
Жир: 54,53г | Белк: 63,40г | Углев: 184,84г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Устюгмолоко Молоко 2,5%, Mollis Овсяная Каша с Малиной.
Обед:
Напиток из Шиповника, Творожная Запеканка, Картофельное Пюре, Котлеты из Минтая.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Романов Луг Творог Мягкий 5%, Сыр Российский, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Ёшкина Коровка Конфеты, Пирожок с Луком и Яйцом, Помидоры, Романов Луг Творог Зернёный 5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
etitova81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю