Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
18 янв 19
ЕленаХороших- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
1168 ккал
Жир: 35,87г | Белк: 85,61г | Углев: 118,76г.
Завтрак:
Кофе с молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яйцо Куриное, Овсяная Крупа.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Отруби, Кофе с молоком, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с лимоном, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой), Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая.
Перекус/Другое:
Сладонеж Конфета Миляночка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Энерджи Про Протеин, Мандарин.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю