|
Abrindo 22h de JI de maneira rápida porém deliciosa! Sardinha, tomate, cebola, maionese, cebolinha, alho frito, azeite e um ovinho que só entrou na brincadeira pq já tava pronto na geladeira!! Hj foi puxado, muito calor, mas consegui chegar na minha meta!!
|
1533 ккал
|
Жир: 64,89г | Белк: 90,47г | Углев: 21,75г.
Ужин: Vinho Tinto de Mesa, Corona Cerveja, Pepino (Descascado), Pimenta Preta, Qualitá Alho Frito Picado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Tomates, Selita Queijo Parmesão, Cebolas, Contra-filé Grelhado, Seara Linguiça Toscana, Heinz Maionese, Vinho Tinto Seco, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado. подробнее ...
|
|
1999 ккал
|
Упражнение:
Сидеть - 3 часа, Приготовление Пищи - 10 минуты, Сгребание Листьев - 10 минуты, Растяжения (Йога) - 5 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 4 минуты, Фитнес - 11 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Принятие Душа - 15 минуты. подробнее ...
|
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Aline Junger-Изменение Веса
|
