Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
17 янв 19
Kate_logos- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
1808 ккал
Жир: 120,50г | Белк: 67,82г | Углев: 113,87г.
Завтрак:
Valio Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Булка Хлеба Ржаник с Брынзой и Беконом, Перекресток Салат Оливье.
Ужин:
Вологодское Масло Сливочное, Сыр Пармезан (Твердый), Куриный Бульон или Консоме, Aroy-D Соус Шрирача, Куриная Грудка Отварная, Hortex Весенние Овощи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лук-Шалот.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином, Зеленый Чай, Активия Йогурт Термостатный, Чудо Творожок Ананас.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю