Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiaazarova1
Журнал
17 янв 19
anastasiaazarova1- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя anastasiaazarova1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
1103 ккал
Жир: 47,49г | Белк: 70,76г | Углев: 93,17г.
Завтрак:
Орехи Кешью, Перекресток Багет Фитнес, Болгарский Перец, Olivari Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Руккола.
Ужин:
Перекресток Багет Фитнес, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Nesquik Какао на Молоке, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Slim Bite Кокос.
подробнее ...
1887 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiaazarova1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю