vishenka_iv- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя vishenka_iv | < Предыдущая Запись |Следующий >

У меня сегодня тренировка) приседания в Смите, на коврике с утежелителями махи были, спина, планка, армейская пружинка и 15 минут бега🏃🏻‍♀️ сейчас моя цель - наладить режим тренировок, минимум - 3 раза в неделю) занимаюсь с тренером!

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

573 ккал

Жир: 15,39г | Белк: 32,25г | Углев: 86,83г. Завтрак: Лимон, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Обед: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яблоко. Ужин: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vishenka_iv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vishenka_iv- Журнал, 17 янв 19

Оставить свой Комментарий

vishenka_iv-Изменение Веса