nicole1902- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя nicole1902 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Buona sera a tutti😊
Vorrei un vostro parere, oggi a pranzo (invitata inaspettatamente) ho mangiato un piatto (di quelli piani in plastica per intenderci) di seppie e piselli in umido, e uno di patate al forno! Ovviamente tutto in abbondante olio😖 secondo voi quante calorie mi sono mangiata?🧐
Grazie a chi mi risponderà, buona giornata☀️

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

1557 ккал

Жир: 39,33г | Белк: 61,06г | Углев: 240,85г. Завтрак: Mandarino, Alpro Latte di Cocco, Conad Cacao Amaro in Polvere, Mercanti Fiocchi di Avena. Обед: Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Torta al Testo, Spezzatino con Piselli. Ужин: Mela. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Nicole cara...visto il tuo peso non mi preoccuperei molto 😉 Anche perché hai comunque mangiato cibi salutari...quindi niente panico! 😘

17 янв 19 написано членом: valel_82

Si sì hai ragione, ma infatti non sono “impanicata” era solo per avere un idea a grandi linee.

17 янв 19 написано членом: nicole1902


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nicole1902-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nicole1902- Журнал, 17 янв 19

Оставить свой Комментарий

nicole1902-Изменение Веса