Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
17 янв 19
Fernanda A. de Lara- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
1042 ккал
Жир: 82,72г | Белк: 54,99г | Углев: 22,83г.
Завтрак:
Café, Café, Tirol Nata.
Обед:
Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Coxa de Frango, Seara Filé de Peito de Frango, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Linguiça Fininha.
Ужин:
Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Psyllium, Seara Filé de Peito de Frango, Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Queijo Mussarela (40g).
Перекус/Другое:
Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю