Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Melissa_1933
Журнал
17 янв 19
Melissa_1933- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя Melissa_1933
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Queria muito umas receitas de refeições que não levam verdura, porque não como de jeito nenhum. Me dêem dicas de algumas! ❤
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
765 ккал
Жир: 21,11г | Белк: 59,41г | Углев: 83,22г.
Обед:
Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Suco de Maracujá.
Ужин:
Charque, Batata Doce, Suco de Maracujá.
подробнее ...
2684 ккал
Упражнение:
Спортзал - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Porque não escolher alguns vegetais por exemplo arroz cenoura picada beterraba cozida usada como salada Inovar não ficar na mesma alface com sal e um pouco de óleo Existem muitos alimentos
17 янв 19 написано членом:
marcioguilherme501
Também não sou fã de verduras, invista nas proteínas e alguns legumes se você gostar.
17 янв 19 написано членом:
Cissa Macedo
Não como beterraba, cenoura e nem nada que seja verdura ou hortaliças De jeito nenhum mesmo Eu vomito se eu comer Pq morro de nojo, sei lá Nem no feijão eu coloco...
21 янв 19 написано членом:
Melissa_1933
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Melissa_1933-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю