skydiverjim- Журнал, 04 янв 19

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Official weigh-in from doctor

85,7 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2019:

2450 ккал

Жир: 108,64г | Белк: 107,50г | Углев: 182,51г. Завтрак: Wal-Mart Pumpkin Pie, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins. Обед: Potato French Fries, Breaded Veal with Spaghetti in Tomato Sauce (Frozen Meal). Ужин: Chicken Wing. Перекус/Другое: Southern Comfort Southern Comfort. подробнее ...

2433 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 04 янв 19

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса