Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3456Jana
Журнал
17 янв 19
3456Jana- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя 3456Jana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
719 ккал
Жир: 24,37г | Белк: 55,66г | Углев: 75,03г.
Завтрак:
Café, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Banana Prata, Mel, Yorgus Iogurte Natural.
Обед:
Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Peixe, Hemmer Cogumelos em Conserva, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Abóbora Moranga.
Ужин:
Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, La Pastina Tomates em Cubos, Homus, Wickbold Pão de Forma Integral.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3456Jana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю