Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JulianeRelvas
Журнал
24 май 17
JulianeRelvas- Журнал, 24 май 17
Параметры Пользователя JulianeRelvas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2017
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2017:
1585 ккал
Жир: 83,48г | Белк: 93,10г | Углев: 136,10г.
Завтрак:
Suco Detox.
Обед:
Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca, Tomates, Alface Americana, Caqui, Couve Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos, Amendoim.
Перекус/Другое:
Amendoim, Banana Nanica.
подробнее ...
2166 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, HIIT - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JulianeRelvas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю