Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Ф
Журнал
17 янв 19
Наталия Ф- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя Наталия Ф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019
129,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
1841 ккал
Жир: 69,46г | Белк: 66,58г | Углев: 244,74г.
Завтрак:
Меридиан Крабовые Палочки, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Вареное Яйцо, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Чай, Сушеный Ананас.
Обед:
Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Сушеный Ананас, Зеленый Чай, Сыр Российский, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Слобода Майонез Провансаль 67%, Лаваш Армянский.
Ужин:
Каждый День Сочник Творожный, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Настюша Хлеб Измайловский, Сахар, Чай, Рот Фронт Грильяжные Конфеты.
Перекус/Другое:
Натуральный Фруктово-Ореховый Батончик Кофе с Молоком, Мандарины, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус.
подробнее ...
380 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Ф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю