Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aliono4kaa
Журнал
17 янв 19
aliono4kaa- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя aliono4kaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
1853 ккал
Жир: 70,28г | Белк: 56,52г | Углев: 249,80г.
Завтрак:
Банан, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Зеленое Яблоко, Alpro Кокосовое Молоко, Ого Отруби Ржаные, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара.
Обед:
Дядя Ваня Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Банан, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами.
Ужин:
Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Alpro Молоко Соевое, Slim Bite Малина.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aliono4kaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю