Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zulfik2
Журнал
17 янв 19
Zulfik2- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя Zulfik2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
1228 ккал
Жир: 60,37г | Белк: 81,56г | Углев: 86,90г.
Завтрак:
Адал Хлеб без Дрожжей и Муки, Яичница, Кофе.
Обед:
Зеленый Чай, Курица Гриль, Каша Пшенная на Воде.
Ужин:
Помидоры, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Каша Пшенная на Воде, Простоквашино Ряженка 4%, Авокадо Авокадо, Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные.
подробнее ...
2287 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zulfik2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю