Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sofichentos
Журнал
17 янв 19
sofichentos- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя sofichentos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
1372 ккал
Жир: 74,67г | Белк: 53,77г | Углев: 125,38г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий.
Обед:
Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Карусель Плов со Свининой.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Велком Сосиска Докторская, Яйцо (Целое).
Перекус/Другое:
Чай с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко, Магнит Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sofichentos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю