Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beauty_sasha20
Журнал
17 янв 19
beauty_sasha20- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя beauty_sasha20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
1336 ккал
Жир: 48,55г | Белк: 89,02г | Углев: 142,02г.
Завтрак:
Кофе, Магнит Банан, Лузинская Крыночка Йогурт Натуральный 4%, Вкусный День Творог 5%, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулесовая Каша на Воде.
Обед:
ITLV Масло из Виноградных Косточек, Болгарский Перец, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры, Соленушка Капуста Квашеная.
Ужин:
Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Лузинская Крыночка Йогурт Натуральный 4%, Velada Кукуруза Сахарная Консервированная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капуста Белокочанная.
Перекус/Другое:
Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beauty_sasha20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю