Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лисёнок Элька
Журнал
17 янв 19
Лисёнок Элька- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя Лисёнок Элька
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
2495 ккал
Жир: 119,65г | Белк: 99,14г | Углев: 257,26г.
Завтрак:
Ударница Мармелад, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Сало, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Хлеб Черный, Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Сосиска в Тесте.
Ужин:
Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Хлеб Черный, Хлеб Бородинский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Meller Ирис.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лисёнок Элька-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю