Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Колькина Любимая
Журнал
17 янв 19
Колькина Любимая- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя Колькина Любимая
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
1872 ккал
Жир: 87,90г | Белк: 79,81г | Углев: 193,87г.
Завтрак:
Мёд, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Вермишель, Ромкор Сосиски.
Обед:
Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Санта Бремор Салат с Копченым Мясом.
Ужин:
Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г), Колбаса, Банан, Родная Природа Напиток Кисломолочный "Эвиталия", Творог 5%, Яйцо Всмятку.
Перекус/Другое:
Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г), Окей Компот из Груш.
подробнее ...
2738 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Колькина Любимая-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю