Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
abu shamat
Журнал
16 янв 19
abu shamat- Журнал, 16 янв 19
Параметры Пользователя abu shamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2019:
1500 ккал
Жир: 75,77г | Белк: 103,45г | Углев: 105,11г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Almonds, Jell-O Sugar Free Cherry, Peanut Butter, Skinless Chicken Breast, Peanut Sauce, Navalmoral Manchego Cheese, Green String Beans.
Ужин:
Onions, Tomatoes, Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Перекус/Другое:
Calavo Avocado, Nutella Hazelnut Spread, Strawberries.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
abu shamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю