Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
weezay
Журнал
16 окт 12
weezay- Журнал, 16 окт 12
Параметры Пользователя weezay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2012
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2012:
1508 ккал
Жир: 48,53г | Белк: 34,14г | Углев: 256,78г.
Завтрак:
Valued Naturals, Bananas, Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Truvia, Granulated Sugar.
Обед:
Kashi crunchy granola bars, Smuckers low sugar, Jif creamy, pepperidge Farm whole grain 100% whole wheat bread.
Перекус/Другое:
Real Fruit Bites - Mango Chunks, Strawberry Twists, Soft & Chewy Candy, Crispy Wheat Crackers in individual serving pouch, Real Fruit Bites - Mango Chunks, dole friut crisp.
подробнее ...
1945 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
weezay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю