Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Snowwhite100
Журнал
16 янв 19
Snowwhite100- Журнал, 16 янв 19
Параметры Пользователя Snowwhite100
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
For I know the plans I have for you,” says the Lord. “They are plans for good and not for disaster, to give you a future and a hope. (Jeremiah 29:11)
Fasted 17 hours.
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2019:
877 ккал
Жир: 75,03г | Белк: 40,75г | Углев: 19,84г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Black Olives, Blue or Roquefort Cheese Dressing, Chicken Stock, Butter, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Borden Shredded Cheddar Cheese, Cherry Tomatoes, Radish, Spinach.
Ужин:
Panda Express Steamed Ginger Fish, Trader Joe's Triple Creme Brie Cheese.
подробнее ...
1358 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Rebounder - 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Snowwhite100-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю