Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rusca
Журнал
16 янв 19
Rusca- Журнал, 16 янв 19
Параметры Пользователя Rusca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Quando eu acho que estou jacando... Mas perdi a noção do que é jacar! kkk
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2019:
1306 ккал
Жир: 67,56г | Белк: 75,53г | Углев: 99,73г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Açúcar Mascavo.
Обед:
Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abobrinha, Cenouras, Couve Refogada, Arroz Carreteiro, Quero Feijão Carioca.
Ужин:
McDonald's Batata Cheddar Bacon Padrão, Sprite Sprite Zero, McDonald's McNifico Bacon.
Перекус/Другое:
Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Club Social Integral, Adria Biscoito Água e Sal, Açúcar Mascavo, Chá Não Adocicado.
подробнее ...
1933 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
88 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 22
Комментария
Não saiu o peso na foto, foram 150 gramas
16 янв 19 написано членом:
Rusca
150g de que?
16 янв 19 написано членом:
Marcellocost
Se eu comer arroz e feijão tbm considero que jaquei
16 янв 19 написано членом:
Lorraine Linhares
amo ter me libertado da low carb e poder comer arroz com feijão sem culpa! não todo dia, óbvio!
16 янв 19 написано членом:
nataliafacury
Eu como todos os dias. Sem restrição. É tendi os melhores resultados possíveis.
16 янв 19 написано членом:
Marcellocost
E tendo*
16 янв 19 написано членом:
Marcellocost
@marcellocost a diferença entre metabolismo masculino e feminino infelizmente é gritante! Isso sem contar idade, tenho 37, já estou metabolicamente aposentada! Quem me dera poder comer todo dia!
16 янв 19 написано членом:
nataliafacury
Se você montar a quantidade, você pode comer sim todos os dias. Não é o alimento que te engorda ou não. Mas a quantidade.
16 янв 19 написано членом:
Marcellocost
Monitorar *
16 янв 19 написано членом:
Marcellocost
kkkkkkkkkkkkkkkkkk
16 янв 19 написано членом:
gabrielalires
37? Minha mãe tem 65, hipotireiodismo e come arroz e feijão todos os dias. Ela mantém o corpo saudável simplesmente comendo pequenas quantidades. Ela não abre mão do arroz, feijão e macarrão. Se alguém tem o metabolismo lento, é ela.
16 янв 19 написано членом:
Marcellocost
Hipotireoidismo*
16 янв 19 написано членом:
Marcellocost
Marcello, deu 150 gramas o total do prato. Hehehe
16 янв 19 написано членом:
Rusca
=0
16 янв 19 написано членом:
Marcellocost
tiquinho de comida. Não ta jacando não kkk
16 янв 19 написано членом:
milena1986
Se isso é jacar eu sou uma árvore de jaca
16 янв 19 написано членом:
milena1986
Como todo dia! Adoro arroz e feijão
16 янв 19 написано членом:
muniz_aline
que significa "jacar"?
16 янв 19 написано членом:
LauSingh
Extrapolar na dieta. Comer mais do que deve.
16 янв 19 написано членом:
Marcellocost
@lausingh parabéns pela sua evolução! Chegou em um corpo incrível sem essas restrições malucas.
16 янв 19 написано членом:
Marcellocost
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rusca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю