Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lara.suhareva
Журнал
16 янв 19
lara.suhareva- Журнал, 16 янв 19
Параметры Пользователя lara.suhareva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2019:
1928 ккал
Жир: 80,88г | Белк: 99,19г | Углев: 172,12г.
Завтрак:
Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Жареное Яйцо, President Плавленый Сыр, Багет.
Обед:
Сосиски Молочные, Индейка Тушеная, Мистраль Рис Жасмин Отварной.
Ужин:
Bonduelle Оливки без Косточки, Пиво, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Вино Красное Сухое, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Мясной Гурман Мясо Гуся с Яблоками, Безе, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
lara.suhareva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю