Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kseniacajkovskaa
Журнал
16 янв 19
kseniacajkovskaa- Журнал, 16 янв 19
Параметры Пользователя kseniacajkovskaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2019:
1632 ккал
Жир: 48,86г | Белк: 102,04г | Углев: 193,29г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Простоквашино Творог 5%, Белоцерковский Масло Сливочное, Салтовский Хлеб Черный.
Обед:
Телятина Гриль, Рис Отварной, Чай Несладкий.
Ужин:
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Чай Несладкий, Белоцерковский Масло Сливочное, Салтовский Хлеб Черный.
Перекус/Другое:
Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Яблоко, Рис Вареный, Чай, Телятина Гриль.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kseniacajkovskaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю