Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vladislavaaa
Журнал
16 янв 19
Vladislavaaa- Журнал, 16 янв 19
Параметры Пользователя Vladislavaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2019:
1273 ккал
Жир: 45,18г | Белк: 115,20г | Углев: 93,06г.
Завтрак:
Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Риет из Куриной Грудки с Огурцами .
Обед:
Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Bonduelle Кукуруза, Красный Сладкий Перец, Куриное Филе, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками.
Ужин:
Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Арахисовая Паста Продиет, Креветки (Вареные или на Пару).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vladislavaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю