Aaaann- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя Aaaann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

57,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1715 ккал

Жир: 66,40г | Белк: 87,57г | Углев: 183,21г. Завтрак: Manzana, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Naturtierra Copos de Avena, Chia. Обед: Hacendado Arroz Blanco, Judías Verdes, Huevo. Ужин: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Huevo, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada. Перекус/Другое: Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral, Hacendado Chocolate Negro 85%, Campofrío Jamon Cocido, Manzana, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. подробнее ...

2105 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaaann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaaann- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

Aaaann-Изменение Веса