Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aaaann
Журнал
16 янв 19
Aaaann- Журнал, 16 янв 19
Параметры Пользователя Aaaann
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2019:
1715 ккал
Жир: 66,40г | Белк: 87,57г | Углев: 183,21г.
Завтрак:
Manzana, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Naturtierra Copos de Avena, Chia.
Обед:
Hacendado Arroz Blanco, Judías Verdes, Huevo.
Ужин:
Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Huevo, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada.
Перекус/Другое:
Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral, Hacendado Chocolate Negro 85%, Campofrío Jamon Cocido, Manzana, Prozis Real Whey 100% Whey Protein.
подробнее ...
2105 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aaaann-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю