ольга5770- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя ольга5770 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1423 ккал

Жир: 54,27г | Белк: 90,27г | Углев: 140,74г. Завтрак: Тёма Говядина с Печенью, Бабаевский Шоколад Люкс, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Parmalat Молоко 0,5%, VitaLat Сыр Скаморца, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Обед: Bonduelle Нут на Пару, Салат курица огурец кукур, Сыр Российский, Fish House Минтай Филе, Сметана, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Перекус/Другое: Haribo Жевательный Мармелад, Пятерочка Помело. подробнее ...

328 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольга5770-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольга5770- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

ольга5770-Изменение Веса