ayrys- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя ayrys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

54,5 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1719 ккал

Жир: 63,12г | Белк: 125,33г | Углев: 165,87г. Завтрак: Syntrax Протеин Matrix 5.0. Обед: Цветная Капуста в Кляре, Минтай Жареный, Тетя Соня Суп Гороховый. Ужин: Рагу из овощей. Перекус/Другое: Помидоры Черри, Лаваш Тонкий, Ашан Сыр Российский 50%, Nutrend Протеин. подробнее ...

113 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayrys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayrys- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

ayrys-Изменение Веса