Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
x_tina_
Журнал
16 янв 19
x_tina_- Журнал, 16 янв 19
Параметры Пользователя x_tina_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Чем ниже вес тем медленнее уходят килограммы...🥺
И жёлтая полоска сменилась на зеленую!!!
Осталось 5 кг до отмеченного в начале похудения финиша!!!
68 кг
Потеряно до сих пор:
33 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2019:
1165 ккал
Жир: 73,55г | Белк: 74,81г | Углев: 51,77г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Омлет с Молоком, Миндаль, Chiaru Семена Чиа, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Green Ray Кукуруза, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Авокадо, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Магнит Банан, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая.
Обед:
Победа Горький Шоколад 72% Какао, Котлеты из Куриной Грудки, Заменитель Крема (Порошкообразный), Омлет с Молоком, Фундук Фундук, Green Ray Кукуруза, Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Лента Сыр Адыгейский, Квашеная Капуста.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
x_tina_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю