keitlodge- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя keitlodge | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

51,6 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1619 ккал

Жир: 77,44г | Белк: 77,08г | Углев: 156,01г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сахар, Хачапури, Веселый Молочник Сметана 15%, Брест Литовск Творог 3%. Обед: Зефир, Сало, Борщ с Курицей. Ужин: Абсолют Хлеб Полоцкий, Вареное Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сельдерей, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Пекинская Капуста, Солнечная Фазенда Руккола, Шпинат. Перекус/Другое: Песочное Печенье, Молочный Мир Бифитат, Золотой Ключик Ириска. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keitlodge-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keitlodge- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

keitlodge-Изменение Веса