Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Снегурочка Снежная
Журнал
16 янв 19
Снегурочка Снежная- Журнал, 16 янв 19
Параметры Пользователя Снегурочка Снежная
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019
85 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2019:
1396 ккал
Жир: 51,53г | Белк: 74,54г | Углев: 163,86г.
Завтрак:
НЕВА Зефир Бело-Розовый, Бахетле Оладьи из Печени, Кофе с Молоком, Шармэль Зефир в Шоколаде, Ячневая Каша.
Обед:
Бахетле Оладьи из Печени, Суп Овощной.
Ужин:
Магнит Банан, Запеченный Картофель, Скумбрия.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Сезонная, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
2097 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Снегурочка Снежная-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю