2512YU- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя 2512YU | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

73,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1375 ккал

Жир: 59,95г | Белк: 94,39г | Углев: 120,54г. Завтрак: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Красное Яблоко, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Жареное Яйцо, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

2512YU-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

2512YU- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

2512YU-Изменение Веса