Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vika.pon.
Журнал
16 янв 19
vika.pon.- Журнал, 16 янв 19
Параметры Пользователя vika.pon.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2019:
1121 ккал
Жир: 22,58г | Белк: 43,89г | Углев: 192,18г.
Завтрак:
Jacobs Кофе, Вода.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Плов с Грибами, Чай с Лимоном и Сахаром, Берестов А.C. Мёд с Маточным Молочком, Дикси Крекер Рыбки.
Ужин:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Тушеные Овощи, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Борщ со Свининой, Батон.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко, Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vika.pon.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю