Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ринна123
Журнал
15 янв 19
Ринна123- Журнал, 15 янв 19
Параметры Пользователя Ринна123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2019:
826 ккал
Жир: 38,01г | Белк: 83,36г | Углев: 37,85г.
Завтрак:
Омлет с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Vici Крабовые Палочки, Чай, Кофе с Молоком.
Обед:
Салат с сельдереем и куриной грудкой.
Ужин:
Магнит Апельсин, Яйцо, Творог 5%, Салат с сельдереем и куриной грудкой.
Перекус/Другое:
Чай с Лимоном, Ашан Лемонема, Мандарины, Мандарины.
подробнее ...
1813 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ринна123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю