|
Almoço de hoje com direito a sobremesa!!! ☺ Delicinha!! 😋🤗
|
1257 ккал
|
Жир: 95,92г | Белк: 65,44г | Углев: 19,16г.
Обед: Apti Gelatina Zero, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Orégano, Pimenta Preta, Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço, Agrião, Aurora Linguiça Fininha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose, Xilitol. Ужин: Heinz Maionese, Qualitá Alho Frito Picado, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Cebolinha Verde, Seara Linguiça Defumada Fininha, Vinho Tinto Seco, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimenta Preta, Queijo Mozzarella, Cebolas, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Poché, Predilecta Molho de Tomate Livre. подробнее ...
|
|
2003 ккал
|
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 1 час, Фитнес - 7 минуты, Растяжения (Йога) - 5 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Сгребание Листьев - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 48 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Мытье посуды - 5 минуты. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Aline Junger-Изменение Веса
|
