Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nawang msy
Журнал
15 янв 19
nawang msy- Журнал, 15 янв 19
Параметры Пользователя nawang msy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2019:
1384 ккал
Жир: 40,31г | Белк: 91,55г | Углев: 159,77г.
Завтрак:
Pepaya, Lemper.
Обед:
Hati Ayam, Kikil, Nasi Putih.
Ужин:
Daging Bebek, Nasi Putih, McDonald's Cheeseburger.
подробнее ...
1584 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nawang msy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю