Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beauty_sasha20
Журнал
15 янв 19
beauty_sasha20- Журнал, 15 янв 19
Параметры Пользователя beauty_sasha20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2019:
1415 ккал
Жир: 47,42г | Белк: 103,48г | Углев: 143,36г.
Завтрак:
Кофе, Магнит Банан, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Ашан Помидор, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Dial Export Масло Виноградной Косточки, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Ашан Помидор.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Простоквашино Творог Зерненый 5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль.
подробнее ...
2006 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beauty_sasha20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю