Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
15 янв 19
Kate_logos- Журнал, 15 янв 19
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019
70 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2019:
1693 ккал
Жир: 90,59г | Белк: 95,83г | Углев: 121,79г.
Завтрак:
Valio Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Kohinoor Рисовое Масло, Parmalat Сливки 11%, Барко Ананасы Консервированные Кольца, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Вареное Яйцо, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Вологодское Масло Сливочное, Буше Зерновой Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Hortex Весенние Овощи, Aroy-D Соус Шрирача, Куриный Бульон или Консоме.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Птичье Молоко, Рот Фронт Картошка, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином, Чудо Творожок Киви-Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю