Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arturiano
Журнал
15 янв 19
Arturiano- Журнал, 15 янв 19
Параметры Пользователя Arturiano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019
95 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2019:
2042 ккал
Жир: 122,87г | Белк: 141,51г | Углев: 92,70г.
Завтрак:
Delikate Twaróg Półtłusty, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Biedronka Chleb z Orkiszem, Światowid Radamer, Biedronka Ale Jaja L, Olej Kokosowy, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje.
Обед:
Cebule, Olej Roślinny, Koncentrat Pomidorowy, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny.
Ужин:
Biedronka Bułka Kajzerka, Ogórek (ze Skórką), Światowid Radamer, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Delikate Twaróg Półtłusty.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arturiano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю