bontehond88- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

4 op n rij

67,4 кг Потеряно до сих пор: 45,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

2551 ккал

Жир: 148,23г | Белк: 55,62г | Углев: 243,41г. Обед: Smaakt Lijnzaad, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Mymuesli Surprisemuesli. Ужин: Olympus Halloumi Juist, Rode Uien, AH Truffelmayonaise, AH Rucola, Avocado, No Fairytales Wortel Tortilla. Перекус/Другое: AH Gemengde Zoete Drop, Verkade Melkchocolade, Bolletje Taaitaai, Peijnenburg Lower Carb Peperkoek, Ghee Easy Ghee, Jumbo Macadamia's Gezouten. подробнее ...

1859 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса